O esporte é uma das ferramentas mais poderosas para a formação do caráter, o desenvolvimento físico e a estruturação emocional de um indivíduo. Quando aliado a uma pedagogia correta e a profissionais apaixonados, ele transcende as quadras e os ginásios, tornando-se uma verdadeira escola para a vida. É exatamente essa a premissa que guia a inspiradora entrevista conduzida por Alberto Dal Molin Filho, no canal Energicy, com o renomado professor de ginástica artística, Jorge Cardoso. Gravada nas dependências da tradicional Sociedade de Ginástica Porto Alegre (Sogipa), a conversa é um mergulho profundo nas raízes da educação física, na evolução dos esportes de alto rendimento e, fundamentalmente, na ginástica artística e o desenvolvimento infantil.
Neste artigo extenso e detalhado, vamos explorar cada faceta abordada neste encontro de gigantes. Analisaremos desde a perda das brincadeiras de rua devido ao avanço tecnológico até a importância inestimável da ginástica como base motora universal para as crianças. Discutiremos a trajetória pessoal do professor Jorge, a evolução técnica e os aparatos de segurança na ginástica olímpica, a transição fascinante para esportes como a esgrima e o papel integrador e cultural de eventos mundiais como a Gymnaestrada. Além disso, traçaremos um paralelo inevitável entre a disciplina exigida no esporte e a necessária firmeza na criação dos filhos, abordando os perigos de uma educação permissiva.
O Propósito Transformador do Canal Energicy e a Quebra de Paradigmas
Antes de mergulharmos nas especificidades do esporte, é essencial compreender o contexto e a missão que movem o canal Energicy. Liderado por Alberto Dal Molin Filho, o canal não se propõe apenas a entrevistar pessoas, mas a cumprir um objetivo social claro: abrir caminhos, criar oportunidades e dar voz a indivíduos com vasta experiência para que possam contribuir ativamente com a comunidade, com um foco todo especial nas novas gerações.
O alcance do canal, que já rompeu as fronteiras do Rio Grande do Sul e alcança espectadores em São Paulo e em todo o Brasil, é um testemunho da carência do público por conteúdos que agreguem valor real, cultura e otimismo. A escolha de entrevistar Jorge Cardoso, carinhosamente conhecido como Joca, reflete essa busca por excelência e por histórias que inspiram ação.
Um dos momentos mais tocantes e surpreendentes da introdução da entrevista é o relato pessoal do próprio Dal Molin. Aos 82 anos, o autor e entrevistador decidiu matricular-se nas aulas de ginástica artística na Sogipa. Para isso, precisou passar pela avaliação do professor chefe da modalidade, Jorge Cardoso. Ao ser direcionado para as barras, Dal Molin executou os movimentos propostos com uma vitalidade que espantou o experiente treinador. O toque no ombro e a frase “Não esperava que tu conseguisses realizar tudo isso” simbolizam a quebra absoluta de paradigmas etários. Dal Molin prova, na prática, que o corpo humano, quando desafiado e respeitado, é capaz de proezas incríveis em qualquer fase da vida, integrando-se perfeitamente aos jovens talentos que dividem o mesmo ginásio.
O Resgate da Infância Lúdica: O Declínio das Brincadeiras de Rua
Um dos temas mais urgentes e sociologicamente relevantes abordados pelo professor Jorge Cardoso diz respeito à transformação drástica que a infância sofreu nas últimas décadas. Ao relembrar sua própria juventude, Cardoso pinta um quadro nostálgico, porém fundamental para entendermos as deficiências motoras das crianças de hoje.
Antigamente, as famílias possuíam o hábito cultural de colocar as cadeiras na calçada ao final da tarde. Enquanto os pais tomavam o tradicional chimarrão e conversavam, as crianças tomavam conta das ruas. O desenvolvimento motor não ocorria prioritariamente dentro de academias ou ginásios de alto custo, mas no asfalto e na terra. Foi na calçada que Jorge aprendeu a fazer “estrelinha”, “parada de mão” (plantar bananeira) e a ponte. Jogava-se futebol, polícia e ladrão, jogo de taco, corrida de carrinho de lomba (rolimã), esconde-esconde e pular corda.
Essas atividades, que hoje chamamos de “brincadeiras lúdicas”, eram, na verdade, os primeiros e mais eficientes testes de estafeta e coordenação motora. Elas representavam desafios diários que forçavam a criança a calcular distâncias, desenvolver equilíbrio, ganhar força muscular e aprimorar os reflexos, tudo isso permeado pela socialização e pela resolução natural de conflitos entre os pares.
O Impacto da Tecnologia e o Sedentarismo Infantil
O contraste com a realidade atual é alarmante. A evolução da informação, a onipresença da internet, os smartphones e os videogames enclausuraram as crianças dentro de casa. O resultado prático desse confinamento digital é sentido diretamente pelos profissionais de educação física.
O professor Jorge relata uma dificuldade crescente nos ginásios: crianças chegam para iniciar a prática da ginástica olímpica com deficiências motoras básicas severas. Elas apresentam enormes dificuldades em ações primárias, como simplesmente correr com velocidade, saltar pequenos obstáculos ou coordenar os movimentos dos braços e pernas de forma harmônica. O que antes era assimilado de forma orgânica e gratuita nas calçadas dos bairros, agora precisa ser ensinado de forma metódica pelos professores.
Por isso, os departamentos de ginástica de grandes clubes, como a Sogipa, estão se vendo obrigados a resgatar essas brincadeiras analógicas para dentro do ginásio. Atividades como a corrida do saco ou jogos de pega-pega tornaram-se etapas obrigatórias no aquecimento e na preparação motora das escolinhas. O lado positivo, como ressalta Jorge, é que a criança contemporânea ainda possui o instinto lúdico; quando apresentada a essas brincadeiras antigas, a motivação e o engajamento são imediatos, provando que a essência da infância permanece a mesma, apenas o ambiente foi alterado.
O Início de Uma Carreira: A Intuição Materna e o Clube de Bairro
A trajetória de Jorge Cardoso no esporte iniciou-se através de um gesto muito comum, porém decisivo, de sua mãe. Nascido como o caçula de uma família de cinco irmãos, morador do Quarto Distrito de Porto Alegre (região dos bairros Navegantes e São João), sua mãe, dona de casa dedicada, sentiu a necessidade de proporcionar uma atividade extracurricular para os filhos mais novos, numa tentativa de libertá-los (e a si mesma) da rotina estritamente doméstica.
Ela matriculou Jorge e sua irmã na Sociedade Ginástica Navegantes São João. Jorge foi para a ginástica olímpica e sua irmã para a esgrima. Esse momento ilustra o papel vital dos pequenos clubes de bairro na formação de cidadãos e atletas. O ambiente era modesto: os alunos precisavam montar e desmontar os pesados aparelhos de ginástica a cada treino, pois o salão principal do clube era multifuncional, abrigando desde bailes até jogos de punhobol.
No entanto, a precariedade estrutural era compensada pelo envolvimento comunitário. Foi ali que Jorge descobriu sua vocação, participando de competições internas e amistosos contra clubes do interior, como Ijuí e Santa Maria, além de tradicionais rivais como o Corinthians. Essa fase cimentou nele o espírito de equipe, a disciplina do treinamento noturno (segundas, quartas e sextas, ou terças e quintas) e o amor incondicional pelo desafio físico.
A Evolução da Ginástica Artística: Do Lúdico ao Alto Rendimento Extremo
A ginástica artística é, por definição, um esporte de risco calculado. Ela exige que o corpo humano contrarie a gravidade, executando manobras que desafiam a lógica biomecânica. Durante a entrevista, Alberto Dal Molin e Jorge Cardoso debatem como esse esporte evoluiu assustadoramente ao longo das últimas décadas.
No tempo em que Jorge era um jovem competidor — participando de seu primeiro campeonato brasileiro em Curitiba, no Clube Thalia, em 1974 —, o ápice da dificuldade técnica consistia em executar um “mortal estendido com pirueta”. Era o limite do que se considerava fisicamente possível para a época. Hoje, a realidade é outra. O código de pontuação da Federação Internacional de Ginástica (FIG) é atualizado constantemente para dar conta da evolução estratosférica dos atletas, puxada por potências como a Rússia, Alemanha, Estados Unidos, Japão e China. Movimentos como o duplo mortal de costas, que outrora pareciam ficção científica, tornaram-se requisitos básicos para competições de elite.
A Adaptação dos Aparelhos e a Busca Pela Segurança
Essa progressão em velocidade, técnica e explosão muscular gerou um problema logístico e de segurança grave: o corpo dos atletas evoluiu, mas os aparelhos continuavam sendo os mesmos do século passado. Isso resultou em acidentes graves, exigindo uma reformulação da infraestrutura do esporte.
Um dos exemplos mais claros citados pelo professor Jorge é a evolução do Salto. Antigamente, os ginastas saltavam sobre o “cavalo” (o masculino saltava no sentido longitudinal e o feminino no transversal). O aparelho não oferecia uma superfície de apoio segura ou extensa o suficiente para acomodar a força e a velocidade de entrada dos ginastas modernos. Em resposta a essa urgência, há cerca de 30 anos, a FIG solicitou a fábricas americanas e alemãs a criação de um novo aparato.
Assim nasceu a “mesa de salto”, uma estrutura infinitamente mais segura, anatômica e propulsora. Hoje, tanto a categoria masculina quanto a feminina utilizam a mesma mesa, alterando-se apenas a altura (1,35m para homens e 1,25m para mulheres). Essa explanação técnica oferecida por Jorge demonstra não apenas seu profundo conhecimento histórico da modalidade, mas a preocupação constante do esporte com a integridade física de seus praticantes, aliando inovação tecnológica ao aperfeiçoamento biomecânico.
A Base de Ouro: As Cinco Valências Físicas
O ponto central da argumentação de Jorge Cardoso sobre a ginástica artística e o desenvolvimento infantil repousa em um conceito fundamental da educação física: as valências físicas. Ao matricular uma criança na ginástica artística, os pais não estão apenas formando um potencial ginasta; estão entregando ao filho a base motora mais completa que o corpo humano pode receber.
A ginástica trabalha de forma simétrica e intensiva as cinco valências primordiais:
Equilíbrio: A capacidade de manter a estabilidade do corpo, seja em repouso ou em movimento (trabalhado exaustivamente na trave de equilíbrio e no solo).
Força: O recrutamento muscular necessário para sustentar o próprio peso e executar movimentos lentos e controlados (crucial nas argolas e barras assimétricas).
Força Explosiva (Potência): A capacidade de gerar força máxima no menor tempo possível (evidente nas corridas para o salto e nas acrobacias de solo).
Resistência Aeróbica/Anaeróbica: A capacidade de suportar o esforço físico ao longo de uma série completa sem perda de qualidade técnica.
Flexibilidade: A amplitude de movimento das articulações, essencial para a estética, eficiência e prevenção de lesões.
Como bem pontua Cardoso, a criança que passa pela escola de ginástica e desenvolve essas cinco valências sai preparada para praticar absolutamente qualquer outro esporte com ampla vantagem. Se o jovem adquirir uma estatura elevada, será um excelente jogador de vôlei ou basquete. Se for veloz, dominará o atletismo. Se buscar as artes marciais, terá a consciência corporal perfeita para o judô. A ginástica não é apenas um fim em si mesma, mas o alicerce fundamental para a vida esportiva e para a saúde global do indivíduo.
A Trajetória Acadêmica e a Transição para a Esgrima
A vida profissional de Jorge Cardoso foi moldada por escolhas estratégicas e por sua paixão pelo movimento. Ao terminar o segundo grau (ensino médio), ele não tinha total clareza sobre qual caminho seguir. O acaso, aliado à sua vivência esportiva, o levou à Universidade. Praticando capoeira ao ar livre com o famoso professor Ratinho (Anselmo Curce) nas proximidades da Faculdade de Arquitetura da UFRGS, Jorge conviveu com amigos que iriam prestar vestibular para Educação Física no IPA (Instituto Porto Alegre). O atrativo era prático: o curso ocorria à noite, permitindo que ele trabalhasse durante o dia para sustentar os estudos.
Na faculdade, ele absorveu conhecimentos de mestres renomados do esporte gaúcho, como o professor Werner dos Reis (Peixinho) na natação, Alexandre Davis no atletismo e o professor Pelé na ginástica. Contudo, foi a sua transição pessoal para um esporte inesperado que ilustra perfeitamente a teoria das valências físicas mencionada anteriormente.
Aos 16 anos, sentindo-se, ironicamente, “velho” para a iniciação no alto rendimento da ginástica artística, Jorge acatou a sugestão da irmã e migrou para a esgrima no Grêmio Náutico União, sob a tutela do saudoso técnico João Rosa. A esgrima, um esporte de cavalheiros, carregado de tradição histórica e extrema exigência reflexa e tática, parecia um universo distante da ginástica.
Entretanto, munido de excelente flexibilidade, explosão e equilíbrio — legados diretos de seus anos nos tablados e barras —, Jorge teve uma ascensão meteórica. Em apenas um ano de treinamento, sagrou-se campeão estadual de florete. Essa vitória o impulsionou para a Seleção Brasileira, levando-o a competir em campeonatos Sul-Americanos na Argentina (enfrentando a fortíssima tradição da esgrima de Buenos Aires e Rosário). Essa passagem brilhante pela esgrima, esporte que continuou ensinando por anos na Sogipa e no União, corrobora a tese de que um corpo bem preparado na base (ginástica) é capaz de assimilar e dominar qualquer desafio esportivo subsequente.
Gymnaestrada: A Celebração da Ginástica Geral e a Inclusão
A entrevista alcança um tom de profunda beleza artística e cultural quando o assunto abordado é a Gymnaestrada (ou Ginastrada). Diferente dos campeonatos mundiais tradicionais ou das Olimpíadas, onde a pressão por medalhas e a perfeição técnica rígida ditam as regras, a Gymnaestrada é o apogeu da “Ginástica para Todos”.
Realizada a cada quatro anos, geralmente no continente europeu, trata-se de um festival não-competitivo focado em demonstrações. Delegações de diversos países são avaliadas por confederações locais para garantir a qualidade das apresentações, mas o foco é a criatividade, a expressão corporal e o folclore. As modalidades se fundem: ginástica artística, rítmica, aeróbica, acrobática, trampolim e dança contemporânea encontram-se no mesmo palco.
O professor Jorge Cardoso liderou equipes brasileiras (compostas por alunos da Sogipa, mas representando oficialmente o Brasil) em edições marcantes, como a de Gotemburgo, na Suécia, em 1999. Ele relata o orgulho de levar o folclore gaúcho para a Europa, criando apresentações híbridas impressionantes. Em uma delas, uniu a tradicional dança da chula e o pau de fita às acrobacias, onde ginastas rodavam e voavam por cima das lanças. Em outra apresentação, intitulada “Bate Coração”, marcou o ritmo no compasso de um bumbo e um berimbau, enquanto os alunos formavam um coração pulsante no ginásio.
Além da liberdade artística, a Gymnaestrada é um farol de inclusão social. Jorge descreve com emoção as apresentações inovadoras que presenciou, como um grupo que simulou fisicamente as teclas de um piano sendo dedilhadas, e exibições tocantes realizadas por atletas paralímpicos e grupos de crianças com Síndrome de Down (como a delegação da Grã-Bretanha). Eventos dessa magnitude transformam cidades inteiras em palcos gigantes, onde teatros e praças públicas são tomados pela alegria do movimento, culminando na “Noite de Gala”, uma celebração monumental da capacidade humana de se expressar através do corpo, sem o peso opressor da competição pura.
O Futuro da Educação Física: Democratização e o Método Sueco
Para os futuros acadêmicos de Educação Física e para os gestores de políticas públicas, o professor Jorge deixa uma lição valiosa sobre a democratização do acesso ao esporte. Embora a ginástica artística de alto rendimento demande aparelhos caríssimos e infraestrutura de primeiro mundo (como poços de espuma e tablados com molas), a base motora pode e deve ser ensinada de forma simples e acessível em qualquer escola pública do país.
Ele resgata a importância histórica da ginástica sueca (o método calistênico e exercícios balanceados criados por Pehr Henrik Ling). Equipamentos rudimentares e baratos, confeccionados em madeira — como o espaldar sueco, o plinto e o banco sueco para equilíbrio —, são mais do que suficientes para desenvolver a coordenação e as valências físicas nas crianças. Municípios e escolas não precisam de orçamentos milionários para introduzir a ginástica em sua grade curricular; precisam apenas de professores capacitados e de vontade política.
Jorge desmistifica também a crença limitante de que “para ser um bom professor, é preciso ter sido um atleta de elite”. A didática, o estudo do desenvolvimento humano, a paciência e a capacidade de buscar aprimoramento contínuo (através de estágios em clubes grandes, cursos de arbitragem e clínicas técnicas) são as ferramentas que forjam o verdadeiro educador. O objetivo final, como ele resume poeticamente, não é criar super-humanos, mas sim garantir que, ao executar um simples “rolamento para frente”, a criança experimente a felicidade plena e o orgulho de superar seus próprios limites, respeitando a sua individualidade biológica.
Os Perigos da Educação Permissiva: Um Paralelo com o Esporte
O grandioso encerramento desta entrevista ocorre quando Alberto Dal Molin Filho presenteia o professor Jorge Cardoso com o seu mais recente livro: Os Perigos da Educação Permissiva. A premissa do livro amarra brilhantemente todos os conceitos discutidos ao longo dos quase trinta minutos de vídeo.
Dal Molin relata o enredo de sua obra: um jovem que, após muito esforço pessoal e superação por meio do esporte e dos estudos, decide viajar o mundo. Ao passar meses na Somália, no Sudão do Sul e na República Democrática do Congo, ele entra em contato visceral com a fome absoluta e a miséria. Ao retornar, funda uma ONG, ascende profissionalmente e torna-se um poderoso executivo em Nova York. No entanto, cego pelo desejo de proporcionar uma “vida perfeita” ao seu futuro filho, decide que não aplicará nenhuma restrição. Ele jura nunca dizer a palavra “não”, evitando que a criança sofra qualquer tipo de contrariedade. O livro, embasado em fatos, narra as consequências catastróficas e destrutivas dessa ausência deliberada de limites.
A conexão entre a obra literária e a ginástica artística é absoluta. Ninguém se torna um campeão sem enfrentar restrições, sem ouvir dezenas de “nãos” do treinador, sem corrigir a postura, suportar a dor muscular e seguir rigorosas regras de conduta, nutrição e horários. A disciplina esportiva é a antítese da educação permissiva. O esporte ensina que o fracasso faz parte do processo, que o esforço contínuo é inegociável e que as vitórias mais doces são aquelas que exigiram o máximo sacrifício.
Ao receber o livro, Jorge Cardoso concorda plenamente, afirmando que o ser humano precisa das “experiências mais básicas do mundo para saber onde ele se coloca e onde ele se situa”. O amor verdadeiro de um pai ou de um educador não consiste em pavimentar a estrada para a criança, mas sim em fortalecer a criança para que ela seja capaz de caminhar por qualquer estrada, por mais pedregosa que seja.
Conclusão: O Legado de Jorge Cardoso e do Canal Energicy
A conversa entre Alberto Dal Molin Filho e Jorge Cardoso transcende a biografia de um treinador. É um verdadeiro tratado sobre a urgência de resgatarmos o movimento nas primeiras etapas da vida. A reflexão sobre a ginástica artística e o desenvolvimento infantil nos alerta para o fato de que estamos criando gerações tecnologicamente geniais, porém motoramente analfabetas.
Através das memórias das brincadeiras nas calçadas do Quarto Distrito, da dedicação obstinada aos treinamentos no Grêmio Náutico União e das emocionantes coreografias folclóricas levadas à Europa na Gymnaestrada, Jorge Cardoso prova que a educação física é uma das mais nobres expressões da cultura humana. Ela molda o caráter com a mesma precisão com que molda a musculatura.
Fica o convite urgente para pais, educadores e governantes: que os celulares sejam deixados um pouco de lado, que as crianças voltem a correr, pular, escalar e equilibrar-se. E que nós, independentemente da idade, possamos nos inspirar na vitalidade de Alberto Dal Molin Filho, lembrando que nunca é tarde para se pendurar em uma barra de ginástica, desafiar a gravidade e descobrir, com felicidade, que o nosso corpo ainda é capaz de voar.
